Mentoring
Nachhaltige Veränderung braucht Zeit!
Neue Erkenntnisse, Verhaltensweisen und innere Prozesse müssen sich im Alltag wiederholen und festigen, damit sie wirklich Teil des Lebens werden. Die Forschung zeigt, dass die Bildung neuer Gewohnheiten im Schnitt etwa 66 Tage dauert – je nach Person und Verhalten kann dieser Prozess jedoch deutlich kürzer oder auch mehrere Monate länger sein (Lally et al., 2009, European Journal of Social Psychology).
Gerade bei tieferliegenden Mustern oder persönlichen Entwicklungsprozessen ist daher eine längere Begleitung oft sinnvoll. Im Mentoring entsteht ein geschützter Raum, in dem du Veränderungen nicht nur verstehst, sondern Schritt für Schritt integrierst – in deinem Tempo und nachhaltig wirksam.
Meine Angebote für deine Transformation:
"Entwicklungspaket"
Persönliche Entwicklung beginnt dort, wo du dich selbst besser kennenlernst. In diesem Paket richten wir den Fokus auf deine Werte, Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen.
Gemeinsam entdecken wir, was bereits in dir steckt, stärken dein Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten und entwickeln eine klare Vorstellung davon, wohin du dich entwickeln möchtest. So entsteht mehr Selbstsicherheit, innere Stabilität und Klarheit für deinen persönlichen Weg.
Dein Invest für deine ganz individuelle Entwicklung und zu mehr Leichtigkeit
6 Sitzungen á 60 Minuten | 560 Euro
(du sparst 100 Euro)
Für alle Pakete ist eine Teilzahlung
nach Absprache möglich.
Intensiv-Mentoring
Das fokussierte Kurzzeitcoaching unterstützt dich dabei, Klarheit, Orientierung und neue Perspektiven für ein aktuelles Thema zu gewinnen.
Gemeinsam entwickeln wir lösungsorientierte Schritte, die dich im Alltag stärken und Veränderungen nicht nur kurzfristig anstoßen, sondern nachhaltig in dein Leben integrieren.
Das Coaching ist kompakt, bewusst und darauf ausgerichtet, deine Selbstwirksamkeit und innere Stabilität zu fördern.
Dein Invest in deine persönliche Transformation
- 2 Termine pro Monat
- Email Support (Stelle deine Fragen & ich Antworte)
- Individuelle Übungen einmal pro Woche
4 Monate Begleitung | 800 Euro
Für alle Pakete ist eine Teilzahlung
nach Absprache möglich.
Möchtest du erstmal lieber eine Massage ausprobieren?
Ich freue mich auf dich und du darfst mich
näher kennenlernen - dann wähle
nun deinen nächsten Weg aus: